Virginie Darracq

✨ Enchantée, moi c’est Virginie

Coach certifiée en Chrononutrition®, j’ai découvert cette méthode à un moment où je ne savais plus comment manger sans culpabilité. Après des années de lutte contre les troubles alimentaires, notamment l’anorexie, la chrono m’a permis de retrouver un rapport apaisé à la nourriture.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent se libérer des schémas restrictifs, perdre du poids sans régime, ou simplement se reconnecter à leur corps, en toute bienveillance.

J’exerce à Dax, au Pôle médical Saint Vincent, et je propose aussi un accompagnement à distance, dans toute la France.

Ce qu’ils pensent de mon accompagnement (avis Google)

★★★★★

Virginie est une experte et maîtrise parfaitement son sujet. Elle a su avec bienveillance s'adapter à mes besoins et impératifs et me coacher de façon efficace pour atteindre mon objectif ! Je la remercie pour sa patience, son écoute et tous les bons conseils qu'elle a pu et peut encore me transmettre. Je vous la recommande les yeux fermés.

– MG
Visité en août 2024
★★★★★

Je fais la chrono nutrition depuis octobre j ai perdu +6kg, sans stress, de la marche depuis janvier 1h ou 45 min, bonne resolution 2025!, totalement accessible, je ne fais pas de squat, ou d abdo, ou salle de sport, peut-être quand je commencerai a atteindre mon poids de morpho, je reprendrais un peu de course a pied. Tout est suite à un conseil d une collègue, j avais deja vu des videos, puis j ai achete des bouquins et cela a poussé ma.curiosité puis j ai regardé si dans mon département 64, y avais un coach, et bien oui!! Juste à côté, dans les Landes, nous avons Virginie D. qui fait des miracles, de très bon conseil, si besoin de truc et astuce de choix de plats, accompagnement on lui envoie message, et elle nous répond. Check liste courses, et à distance par visio, trop bien. Je suis d une forme extraordinaire, pas que je ne l étais pas avant, mais depuis octobre ‚je n ai attrapé aucun maux de saison, que cela me dure!! Alors, bataille plus avec tous ses régimes, la chrono suis ton horloge biologique de la journée et tu vas Mincir!! Et non Maigrir.. qui sont de signification différente Osez...vous serez pas déçu

– CS
Visité en 2025
★★★★★

Jean michel et cathy vous recommande fortement cette nutritionniste accueillante et très professionnelle et surtout à l écoute de ces patients les résultats apparaissent dès les 15 premiers jours Pour moi même j ai perdu 12 kg en 4 mois sans contrainte de régime sans effort physique il faut juste écouter ce Qu elle dit et tous je passe très bien et pour cathy le résultat est vraiment à ces attentes c est pour cela que je publi c est Avis Je vous la recommande fortement n hésitez pas

– JMG
Visité en juillet
★★★★★

J'ai consulté Virginie pour un programme de chrononutrition, et je suis ravi des résultats ! Grâce à son expertise et à ses conseils avisés, j'ai réussi à perdre 12 kilos en seulement 8 mois. Son approche personnalisée et son soutien constant ont été essentiels dans ma réussite. Elle a su adapter le programme à mes besoins et à mon mode de vie, ce qui a rendu le processus agréable et durable. Je recommande vivement Virginie à toute personne cherchant à améliorer sa santé et à atteindre ses objectifs de poids. Un grand merci pour tout, Virginie !

– LB
Visité en mai 2024
★★★★★

je suis suivie par Virginie depuis 1 mois et j ai perdu 3.2.etant a mon compte très active et sportive j ai tout essayé. Le cetogene le jeune et autre.je reviens à la chrononutrition car mon bilan sanguin très déstabilisé par le sport a haute intensité s est régule de manière spectaculaire avec la chrono. Sportivement je retrouve beaucoup d énergie On mange de tout en se faisant plaisir 2 fois par semaine Virginie est une belle personne très a l écoute de ses patients Que du bonheur Si vous hésitez foncez pour votre bien etre et étant du milieu médical les résultats sanguins sont topissimes car tout est calculé en fonction de votre corps

– KL
Visité en avril

Pourquoi la CHRONO ?

Parce que la Chrononutrition® n’est pas un régime.

C’est une méthode qui respecte les rythmes naturels de votre corps, en vous autorisant à manger de tout, mais au bon moment de la journée.

Pas de restrictions inutiles, pas de frustrations. Juste du bon sens et une structure qui vous permet de retrouver énergie, plaisir de manger et résultats durables.

La Chrononutrition® permet d’apprendre à s’écouter, à rééquilibrer ses volumes alimentaires sans compter ni peser chaque bouchée.

Repas chrono perte de poids